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SUMMARY:GESUNDHEIT: SELFCARE - WEIL ICH ES MIR WERT BIN/ SELBSTFÜRSORGE IM (BERUFS-) ALLTAG
DESCRIPTION:Viele Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte – mit und ohne Führungsverantwortung – haben jederzeit ein offenes Ohr\, alles im Blick und das Gefühl\, auf jeden und alles individuell eingehen zu müssen. Doch dabei vergessen sie ihre eigenen Bedürfnisse oder haben schlichtweg keine Zeit dafür. Für die seelische und körperliche Gesundheit benötigt jedoch jeder Mensch Ruhephasen und nur wer seine Kraftreserven wieder nachfüllt\, kann auch Bestleistungen erbringen oder seine Energie an andere weitergeben. Aus diesem Grund soll das Seminar den Teilnehmenden dabei helfen\, wahrzunehmen\, wann sie körperliche und mentale Erholung brauchen\, wie sie für sich sorgen können und wie sie sich zukünftig eine ausgewogene Work-Life-Balance schaffen können\, statt auszubrennen.\nIn diesem Seminar werden die Teilnehmenden darin unterstützt\, besser auf ihre Kräfte zu achten. Es dient der Burn-Out-Prävention. \nSeminarinhalte:\nBestandsaufnahme\nPersönliche Stressoren\nPotentiale & Stärken reflektieren\nIndividuelle Wohlfühlfaktoren ermitteln \n\n\nFür die Veranstaltung ist beim Pädagogischen Landesinstitut (PL) die Anerkennung „als dienstlichen Interessen dienend“ und damit als Lehrerfort- und -weiterbildungsveranstaltung beantragt.
URL:https://edusiia.com/veranstaltung/gesundheit-selfcare-weil-ich-es-mir-wert-bin-selbstfuersorge-im-berufs-alltag/
LOCATION:Europäische Akademie des rheinlandpfälzischen Sports\, Herzogenbuscher Straße 56\, Trier\, 54292\, Deutschland
CATEGORIES:Workshops
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